アーモンドミルクの副作用？

1週間くらいアーモンドミルクを飲んでいたんだが、確かに肌にはいいし、カロリーは少ないのだが、飲み続けていたら精神的に不安定になった

神経が過敏になるというか、キレやすくなって大変だった

ただ、カフェインを摂った時のように不眠になるわけではなく、ちゃんと寝ることは出来たのでどこまで影響があるかは分からない

もともと僕は色んな食べ物に影響を受けやすい体質なので、僕が影響を受けたからと言って他の人も影響を受けるわけではないだろう

もしそうなら今頃もっと騒ぎになっているはずだからだ

食べ物に過敏でない人は気にせずに飲んで大丈夫だろう

だが、自分が飲むと精神に異常をきたすようだ