1週間くらいアーモンドミルクを飲んでいたんだが、確かに肌にはいいし、カロリーは少ないのだが、飲み続けていたら精神的に不安定になった 神経が過敏になるというか、キレやすくなって大変だった ただ、カフェインを摂った時のように不眠になるわけではなく…

ザラザラしたパスタをゆでるだけで何もつけずにそのまま食べてみたら結構おいしかった 外国産の有名なパスタは小麦の味が濃いのでゆでるだけでも美味しいんだな 特にブロンズダイス製法という、パスタの表面がザラザラしたものは小麦の味が濃いようなので、…