勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

ライクハック

フラフラ感の調整について、今の見解が纏まったので書いておくいままでに試したものを並べると味噌汁を飲む：かなり効果がある糖分を摂る：ある程度効果がある。といっても、糖分は頭を働かせるために重要という感じだが脂ものを控える：ある程度効果が…