勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

カフェイン不耐症カフェイン勉強

僕はカフェイン不耐症なので、コーヒーなどを飲んで試験に挑むことが出来ないなのでＴＯＥＩＣなどの試験ではカフェインを取らずに集中力を保つ必要がある僕がやっている対策は以下の通りだ〇体を温める体を温めると眠気を感じにくくなり、頭が働きやす…