ツイッターなどでたまに発達障害の人が問題解決の方法を考えているのを見て間違っていると思うことがあってモヤモヤとすることがある なんでモヤモヤするかというと、自分がまさに同じ問題を以前抱えていたからだ だから分かるのだが、いくらズレた思考と感…

日本には言霊といって、起こってほしくないことを言わない、相手の人格と相手が言ったことを同一視する文化があるんだけど、それが行動を改善するときに悪く働いていると思う 言った相手の人格と言葉を同一視し、素直に行動を改善しにくくなっていると思う …

僕は体調を整えて仕事のストレスを減らすために、仕事のある日は仕事が終わるまで食べるものを調整している 元々働き始めた当初から、朝は発芽玄米と白米を１：１でブレンドしたものを食べて足りないギャバを補い、栄養を補給していた 発芽玄米だけ食べたり…