勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ!!

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

意識

やはり血圧の維持が意識をはっきりさせる要因みたいだ

今日も味噌汁を飲んで頭の働き具合をみたところ、やはり血圧も意識の維持に関係しているようだ 血圧が下がると意識がはっきりしなくなるので、意識的に無理のない範囲で血圧を上げる必要がある ここで問題になるのが、自分の空腹感で、特に冬はお腹が減りや…