勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

最近孤独感と疎外感は違うものだと考えるようになった自分が感じているものは他人からハブられたときに感じる疎外感というよりは、試験で努力していると感じる、これで本当にいいんだろうか？間違った努力をしているんじゃないだろうか？という感覚と似てい…