気分が沈みがちな人はいませんか？ 実は普段のちょっとした工夫で気分を良く保つ方法があるんです 今日はそんな知っているとちょっと得する情報をブロブの記事っぽい感じで教えます 【目次】 ・【暗い音楽は聴かない】 ・【人と比べない】 ・【体を冷やさな…