勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

今日も体調がすぐれないが、何とか仕事に行くことが出来た昨日の朝から手足の筋肉が痛くて、とくに昨日はなかなか起き上がれないくらいだったそれで昼にアクエリアスを飲んだらある程度体の痛みが良くなったので、最近塩分をわざと多く摂っているのと、水…