勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

相変わらず毎日野菜を食べ続ける生活をしている最近はすりごまをおやつのように食べるようになったり、同じく野菜の味噌汁をおやつ代わりに食べるようになっているのだが、だんだんと味の好みが変わってきた今のところ体重は大して変化がないが、お菓子な…