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体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

2020-11-13から1日間の記事一覧

味噌汁って本当にいい食べ物だなあ

おなかが減っている時に味噌汁を飲むとお腹がいっぱいになる。 コーンスープとかだとそこまで満腹にならないんだけど、なぜか味噌汁で空腹感がなくなる 日本人のDNAのなせる業か? 特に野菜がたくさん入った味噌汁がいいんだけど、カロリーのわりにお腹がい…