勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ!!

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

2020-10-11から1日間の記事一覧

カフェインは出来る限り避けている

僕はカフェイン不耐症で困っているんだけど、思った以上にカフェインを含む製品はとても多い というかコンビニで売ってる無糖飲料は半数以上がカフェイン入りだ 正直僕はほうじ茶にカフェインが含まれていることを長い間知らなかった だから観光中に緑茶やコ…