勉強、生活、人間関係、全力でQOLを上げろ！！

体調が変わりやすい、感覚過敏症、カフェイン不耐性、体力不足など、何かと人生の困難が多い私が、いろいろな工夫や、少しでも人生を良くする方法を紹介するブログです。

自戒を込めて言うが努力している時にこんなことをして何になるんだろうと思うことは誰にでもあると思うけど、努力の方向が正しいならそのまま続けることだ能力が身につくにはそれなりに時間がかかるし、途中で辞めたら能力は下がってしまうので、最低でも1…